Rauchen: Meine Erfolge nach 7 Monaten | Bilder & Fakten

Einige Produkte funktionieren möglicherweise nicht für Sie, je nachdem, welche Produkte Sie ausprobieren. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um mit dem Beenden zu beginnen. Es gibt andere Ressourcen, die Ihnen helfen werden.

Ich bin kein Arzt und habe auch keine Fachkenntnisse in Bezug auf die Verwendung eines Produkts. Bitte fragen Sie mich nicht um Rat, welche Produkte funktionieren und welche nicht. Dies ist mein Blog, nicht dein Arzt. Wenn Sie mit dem Aufhören von Zigaretten beginnen möchten und Fragen haben, wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder einen vertrauenswürdigen Freund. Wenn Sie mit dem Beenden beginnen, tun Sie dies bitte nach einem Plan, der funktioniert. Sie können alle verschiedenen Methoden beenden, einschließlich der Methode, über die ich Ihnen erzählen werde, aber dies ist nicht immer möglich. Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie tun sollen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem vertrauenswürdigen Freund. Sie sollten niemals etwas nehmen, es sei denn, Sie werden dazu aufgefordert. Brechen Sie niemals die Einnahme von Medikamenten oder Kräuterzusätzen ab, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Ich kann Ihnen nicht genau sagen, wie Sie aufhören sollen, aber ich kann Ihnen sagen, welche Methoden für mich funktionieren. Meine Methoden basieren darauf, was für mich am besten funktioniert und was ich bei meinen Patienten als am effektivsten empfunden habe.

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