Pagtulog at resulta - Ulat ng mga eksperto sa USA ...

Susubukan kong sagutin ang mga katanungan na mayroon ka tungkol sa kung aling pagtulog ang maaaring gumana para sa iyo.

Ang ilang mga pantulong sa pagtulog at mga gamot sa pagtulog ay may iba't ibang epekto sa iba't ibang mga tao. Ang mga epekto ay maaaring banayad, katamtaman o malubhang. Ang mga epektong ito ay kung minsan ay naka-link sa iba pang mga kadahilanan tulad ng bigat ng katawan, amoy sa katawan, pagtulog, o stress. Ang sumusunod na listahan ng mga pantulong sa pagtulog ay inilaan lamang upang magbigay ng isang pangkalahatang pangkalahatang-ideya ng iba't ibang mga pantulong sa pagtulog na magagamit.

Para sa maraming mga tao na walang mga problema sa kalusugan, madaling makakuha ng sapat na pagtulog. Ang pagtulog ay maaari ding maging mahirap para sa ilang mga tao, lalo na kung sila ay nabigla o buntis. Maaari ka ring maging tulog na natanggal sa panahon ng kapaskuhan o kung ikaw ay nai-stress. Upang matulungan kang makapagpahinga nang higit pa, subukan ang isa sa mga produktong ito.

1. Gabi na Walang tulog

Ang Gabi na Walang tulog ay isang tulong na tulog na walang alkohol. Ang mga sangkap lamang sa produktong ito ay alkohol at caffeine. Ginagamit ito upang matulungan kang mag-relaks sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng pagtulog ng buong gabi nang walang pag-aalala. Ang aktibong sangkap ay isang tulong pantulog na tinawag na Sleepless Night. Ang produkto ay gawa sa isang timpla ng Aloe Vera at Aloe Barbadensis (isang natural na pangangalaga sa balat). Mayroong 4.8 mg ng caffeine sa tulong ng pagtulog na walang alkohol na ito, na kung saan ay katulad ng halagang natagpuan sa mga inuming nakalalasing. Maaari mo itong dalhin bago matulog at ganap na mapahinga sa susunod na araw.

Ang pinakabagong mga pagsusuri

Sleep Well

Mio Rich

Sleep Well binibilang bilang tip sa tagaloob, ngunit ang reputasyon ay kamakailan ay lumaki na para...